今回は、過炭酸ナトリウムと食器用洗剤を混ぜるお風呂掃除について解説していきます。
そんな疑問、ありませんか？
実は、過炭酸ナトリウムと台所用の中性洗剤なら混ぜても有毒ガスは出ず、お湯にとかしてつけ置くだけで、風呂イスや洗面器の汚れまでまとめて浮かせられるんです！
食器用洗剤を少し足すと泡立ちがよくなり、皮脂汚れにもなじみやすくなります。
とはいえ、量や温度を間違えると効果が出にくいので、不安になりますよね。
そこでこの記事では、混ぜても大丈夫な理由・お湯と洗剤の量・つけ置きの手順・使えない素材まで、まるごと解説していきます！
最後まで読めば、ゴシゴシこすらなくても、風呂イスや洗面器のザラつきがスルッと落ちるようになりますよ。
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤のお風呂掃除は混ぜても大丈夫？効果と仕組み
まずは、いちばん気になる「混ぜても危なくないのか」からお伝えします。
解説する内容は、次のとおりです。
- 中性の食器用洗剤なら混ぜても有毒ガスは出ない
- 食器用洗剤を足すと泡立ちと皮脂汚れへの効きが上がる
- 落とせる汚れと落とせない汚れ
結論から順番に押さえていきましょう。
中性の食器用洗剤なら混ぜても有毒ガスは出ない
過炭酸ナトリウムは、炭酸ナトリウムと過酸化水素を組み合わせた酸素系漂白剤です。
お湯にとかすと酸素の泡が発生し、汚れを浮かせて分解してくれます。
台所用の中性洗剤と混ぜても、塩素ガスのような有毒ガスは発生しません。
危ないのは、塩素系の洗剤（カビ取り剤・塩素系漂白剤）や酸性の洗剤と組み合わせたときです。
- 混ぜてOK：台所用の中性洗剤（食器用洗剤）
- 混ぜてはダメ：塩素系のカビ取り剤・塩素系漂白剤
- 同時に使わない：クエン酸など酸性の洗剤（効果が打ち消し合う）
食器用洗剤のラベルに「中性」と書かれているかだけは、使う前に確認しておいてくださいね。
食器用洗剤を足すと泡立ちと皮脂汚れへの効きが上がる
過炭酸ナトリウムだけでも汚れは落ちますが、泡はほとんど立ちません。
そこに食器用洗剤を少し加えると、界面活性剤の働きで泡立ちがよくなります。
界面活性剤は、水と油をなじませる成分です。
お風呂の汚れの多くは皮脂と石けんカスなので、過炭酸ナトリウムの分解力と食器用洗剤の油を浮かせる力がかけ合わさるんですね。
海外で売られている酸素系漂白剤には、もともと界面活性剤が入っているものもあります。
日本で手に入りやすい過炭酸ナトリウム100％の商品に食器用洗剤を足すのは、その効き方に近づける工夫です。
落とせる汚れと落とせない汚れ
万能に見えるつけ置きですが、得意な汚れと苦手な汚れがはっきり分かれます。
| 汚れ | 効き目 |
|---|---|
| 皮脂・湯あか | よく落ちる |
| 石けんカス | よく落ちる |
| ピンク汚れ | 落ちやすい |
| 黒カビ（根） | 落ちにくい |
| 白い水あか | 落ちにくい |
表のとおり、根を張った黒カビや、鏡のウロコのような水あかは苦手です。
黒カビには塩素系のカビ取り剤、水あかにはクエン酸と、汚れに合わせて別の日に使い分けるのがコツですよ。
得意な汚れにしぼって使えば、つけ置きだけで浴室の小物が見違えるほどスッキリします。
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤のお風呂掃除の手順
ここからは、浴槽を使って小物をまとめてつけ置きする手順を紹介します。
手順は、次の5つです。
- STEP①：換気してゴム手袋を着ける
- STEP②：浴槽に40〜50℃のお湯をためる
- STEP③：過炭酸ナトリウムと食器用洗剤をとかす
- STEP④：小物を沈めて1〜2時間つけ置く
- STEP⑤：軽くこすって、しっかりすすぐ
作業そのものは15分ほどで終わるので、気軽に始めてみてください。
STEP①：換気してゴム手袋を着ける
過炭酸ナトリウムは弱アルカリ性で、素手でさわると手荒れの原因になります。
作業の前に、ゴム手袋を着けて、換気扇を回しておきましょう。
粉が舞って目に入らないよう、袋から出すときはゆっくり入れるのがポイントです。
STEP②：浴槽に40〜50℃のお湯をためる
過炭酸ナトリウムは、40〜50℃くらいのお湯でいちばんよく働きます。
水だと泡がほとんど出ず、汚れが浮きにくいんです。
お湯の量は、つけ置きたい小物がすっかり沈むくらいでOK。
- 小物だけ洗う：小物が沈む深さ（約60〜80L）
- 風呂フタも洗う：フタが沈む深さ
- 追い焚き配管も洗う：循環口より5cm上まで
給湯器の設定温度を一時的に上げてためると、手早く準備できますよ。
STEP③：過炭酸ナトリウムと食器用洗剤をとかす
お湯がたまったら、過炭酸ナトリウムと食器用洗剤を入れてよくかき混ぜます。
| 材料 | 目安量 |
|---|---|
| お湯 | 4L |
| 過炭酸Na | 大さじ1 |
| 食器用洗剤 | 数滴 |
表はお湯4Lあたりの目安で、大さじ1は約15gです。
浴槽に約80Lためた場合なら、過炭酸ナトリウム300g前後・食器用洗剤は小さじ1〜2くらいになります。
食器用洗剤を入れすぎると泡が多すぎて、すすぎに時間がかかるので注意してくださいね。
STEP④：小物を沈めて1〜2時間つけ置く
シュワシュワと泡が出てきたら、風呂イス・洗面器・排水口のフタなどを沈めます。
つけ置き時間は、1〜2時間が目安です。
お湯が冷めると効果が落ちるので、ひと晩置くより、お湯が温かいうちに引き上げるほうが効率的ですよ。
浮いてくる小物は、洗面器を重しにして沈めておきましょう。
STEP⑤：軽くこすって、しっかりすすぐ
時間がたったら、スポンジで軽くこすります。
ヌルヌルしていた汚れが、驚くほどスルッと落ちるはずです。
最後にシャワーで洗剤をしっかり流し、浴槽のお湯も抜いてから浴槽全体をすすぎます。
すすぎ残しがあると白い跡になりやすいので、小物の裏や溝まで念入りに流してください。
追い焚き配管も一緒に洗うときの注意点
- 取扱説明書を確認：給湯器によっては過炭酸ナトリウムの使用を推奨していない
- 循環口が1つのタイプのみ：2つ穴タイプは専用の風呂釜洗浄剤を使う
- 洗浄後は追い焚きですすぐ：水を入れ替えて2回ほど追い焚きする
配管まで洗う場合は、給湯器メーカーの指示を優先してください。
小物のつけ置きだけなら給湯器を動かさないので、初めての方はそちらから始めると安心ですよ。
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤のお風呂掃除におすすめの洗剤
過炭酸ナトリウムは、ドラッグストアや100均でも手に入ります。
浴槽でつけ置くと一度に数百g使うので、大容量タイプを選ぶとコスパがよくなりますよ。
紹介する商品は、次のとおりです。
- NICHIGA 過炭酸ナトリウム 950g｜コスパ重視の定番
- シャボン玉 酸素系漂白剤 750g｜無添加にこだわる方に
- オキシクリーン 1500g｜浴槽つけ置きの元祖
使う頻度と量に合わせて選んでみてください。
NICHIGA 過炭酸ナトリウム 950g｜コスパ重視の定番
画像提供：楽天市場
過炭酸ナトリウム100％の、シンプルな酸素系漂白剤です。
950gで598円前後（2026年10月時点）と安く、浴槽つけ置きに惜しみなく使えます。
- 成分：過炭酸ナトリウム100％
- 使える場所：浴室小物・洗濯槽・キッチン
- 届き方：メール便でポストに届く
月に1回つけ置くなら、1袋で約3回分になる計算ですよ。
量を気にせず使えるので、家族全員の風呂イスや洗面器をまとめてつけ置きして、月1回の掃除だけでヌルつきのない浴室を保てます。
▼月1回の浸け置きで浴室が清潔
シャボン玉 酸素系漂白剤 750g｜無添加にこだわる方に
画像提供：楽天市場
無添加石けんで知られるシャボン玉石けんの酸素系漂白剤です。
成分は過炭酸ナトリウムで、香料や着色料が入っていません。
価格は750gで567円前後（2026年10月時点）です。
子どものおもちゃや、肌にふれる風呂イスを洗うときに安心して使いたい方に向いていますね。
香料が残らないので、子どもが浴室のおもちゃを口に入れてしまっても、においや成分の残りを気にせずに済みます。
▼子どものおもちゃも安心
オキシクリーン 1500g｜浴槽つけ置きの元祖
画像提供：楽天市場
「オキシ漬け」という言葉を広めた、酸素系漂白剤の定番です。
1500gで1,540円前後（2026年10月時点）と、大容量で計量スプーンも付いています。
日本で売られているオキシクリーンは界面活性剤が入っていないタイプなので、食器用洗剤を数滴足すと泡立ちがぐんとアップ。
洗濯の漂白にも使うなら、1つで家じゅうに使い回せて便利ですよ。
付属のスプーンで量れるので、毎回の分量に迷わず、思い立ったその日にすぐつけ置きを始められます。
▼思い立った日にすぐ浸け置き
3つの違いを、表にまとめました（価格は2026年10月時点の楽天市場の目安）。
中身はどれも過炭酸ナトリウムが主成分なので、たっぷり使いたいならNICHIGAがいちばんおトクです。
どれを選んでも、食器用洗剤は家にある中性のものをそのまま使えます。
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤のお風呂掃除で失敗しない注意点
手軽なつけ置きですが、使い方を間違えると素材を傷めることもあります。
押さえておきたい注意点は、次の5つです。
- 注意点①：塩素系のカビ取り剤と同じ日に使わない
- 注意点②：アルミ・銅・天然石には使わない
- 注意点③：とかした液を密閉容器に入れない
- 注意点④：お湯が熱すぎても冷たすぎてもダメ
- 注意点⑤：すすぎ残しは白い跡の原因になる
どれも少し気をつけるだけで防げることばかりですよ。
注意点①：塩素系のカビ取り剤と同じ日に使わない
いちばん注意したいのが、塩素系のカビ取り剤との組み合わせです。
酸素系と塩素系を同時に使うと、効果が落ちるだけでなく、思わぬ反応が起きるおそれがあります。
カビ取り剤を使った日は、つけ置きをしないと決めておくと安心です。
どうしても同じ日に両方やりたいなら、片方を終えて浴室をしっかりすすぎ、換気してから次に進んでくださいね。
お風呂掃除でカビキラーを使う順番を徹底解説！濡らしてから使うべき？
-
-
お風呂掃除でカビキラーを使う順番を徹底解説！濡らしてから使うべき？
続きを見る
注意点②：アルミ・銅・天然石には使わない
過炭酸ナトリウムはアルカリ性なので、相性の悪い素材があります。
- アルミ：黒く変色するおそれがある
- 銅・真鍮：変色やサビの原因になる
- 天然大理石：表面が傷む
- 木製の風呂イス・桶：色が抜けたり割れたりする
樹脂製の風呂イスや洗面器なら、ほとんど問題なく使えます。
素材がわからない小物は、目立たない場所で少し試してから沈めると失敗しませんよ。
注意点③：とかした液を密閉容器に入れない
過炭酸ナトリウムをとかした液からは、酸素が発生し続けます。
スプレーボトルやフタつきの容器に入れて保存すると、中の圧力が高まって容器が破損するおそれも。
液は使う分だけその場で作り、残ったら流してしまいましょう。
注意点④：お湯が熱すぎても冷たすぎてもダメ
水では泡がほとんど出ず、汚れが浮きにくくなります。
かといって熱湯を使うと、一気に反応して、あっという間に効果が切れてしまうんです。
浴槽の素材によっては熱で傷むこともあるので、40〜50℃をキープするのがいちばん効率的ですよ。
注意点⑤：すすぎ残しは白い跡の原因になる
洗剤成分が残ったまま乾くと、白い粉のような跡が残ることがあります。
とくに浴槽のフチや、小物の裏の溝は流し残しが出やすい場所です。
シャワーで流したあと、乾いたタオルで水気をふき取っておくと、跡も水あかも防げます。
注意点さえ守れば、月に1回のつけ置きで浴室の小物はいつも清潔に保てます。
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤でも落ちない汚れはプロに任せる手も
つけ置きは小物の汚れには強いものの、家庭では手が届かない汚れもあります。
ここでお伝えする内容は、次のとおりです。
- 自分で落とすのが難しい汚れ
- 浴室クリーニングの費用相場
無理をする前に、プロに任せる判断基準を知っておきましょう。
自分で落とすのが難しい汚れ
次のような汚れは、つけ置きだけでは落としきれません。
- 浴槽エプロンの内側にたまった黒カビ
- 天井やゴムパッキンの奥まで根を張った黒カビ
- 鏡や蛇口にこびりついた分厚い水あか
エプロン内部は外し方を間違えると破損することがあり、天井の作業は脚立からの転倒も心配です。
こうした場所は、専用の洗剤と道具を持つプロに任せたほうが早くて安全ですよ。
浴室クリーニングの費用相場
浴室クリーニングの相場は、12,000〜20,000円ほどです。
エプロン内部の高圧洗浄や、追い焚き配管の洗浄はオプションになることが多いですね。
業者ごとに料金と作業内容を見比べてから選ぶなら、くらしのマーケットが便利です。
▼黒カビの気配がない浴室に
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤のお風呂掃除に関するQ&A
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤のお風呂掃除に関するQ&Aに回答していきます。
Q1：過炭酸ナトリウムと食器用洗剤を混ぜても本当に危なくない？
A1：台所用の中性洗剤であれば、混ぜても有毒ガスは発生しません。
危ないのは、塩素系のカビ取り剤や塩素系漂白剤と組み合わせたときです。
食器用洗剤のラベルに「中性」と書かれているかを確認してから使ってください。
Q2：過炭酸ナトリウムの量はどれくらい？
A2：お湯4Lに対して大さじ1（約15g）が目安です。
浴槽に約80Lためるなら、300g前後になります。
汚れがひどいときは少し多めにしてもかまいませんが、入れすぎるとすすぎが大変になりますよ。
Q3：食器用洗剤はどれくらい入れればいい？
A3：浴槽全体で小さじ1〜2（5〜10mL）ほどで十分です。
食器用洗剤は泡立ちを助ける役割なので、たくさん入れても汚れ落ちはあまり変わりません。
入れすぎると泡がなかなか消えず、すすぎに時間がかかってしまいます。
Q4：つけ置きは何時間がベスト？
A4：1〜2時間が目安です。
過炭酸ナトリウムはお湯が温かいうちによく働き、冷めると効果が落ちていきます。
長くても6時間ほどで引き上げ、ひと晩放置は避けたほうが効率的です。
Q5：水でも使える？
A5：水でも使えますが、効果はかなり落ちます。
過炭酸ナトリウムは40〜50℃のお湯でこそ本領を発揮するんですよ。
給湯器の温度を一時的に上げて、お湯でつけ置くのがおすすめです。
Q6：追い焚き配管も一緒に掃除できる？
A6：循環口が1つのタイプなら、一緒に洗える場合があります。
ただし、給湯器メーカーによっては過炭酸ナトリウムの使用を推奨していません。
必ず取扱説明書を確認し、不安なら専用の風呂釜洗浄剤を使ってください。
Q7：オキシクリーンと過炭酸ナトリウムは何が違う？
A7：日本で売られているオキシクリーンも、主成分は過炭酸ナトリウムです。
違いは容量や価格、計量スプーンの有無などで、汚れ落ちに大きな差はありません。
浴槽でたっぷり使うなら、単価の安い過炭酸ナトリウム100％の商品がおトクです。
Q8：黒カビも落とせる？
A8：表面の軽い黒ずみは薄くなりますが、根を張った黒カビは落としきれません。
ゴムパッキンの奥の黒カビには、塩素系のカビ取り剤が向いています。
カビ取り剤を使う日は、過炭酸ナトリウムのつけ置きをしないようにしてください。
Q9：どれくらいの頻度でやればいい？
A9：月に1回が目安です。
毎日の入浴後に小物をシャワーで流して乾かしておけば、つけ置きの間隔をあけても汚れがたまりにくくなります。
家族が多い家庭や、ピンク汚れが出やすい季節は2〜3週間に1回にすると安心ですよ。
Q10：自分で落とせない汚れはどうすればいい？
A10：浴室クリーニングを頼むのが確実です。
相場は12,000〜20,000円ほどで、エプロン内部や天井の黒カビまで任せられます。
業者ごとに料金と口コミを見比べてから選ぶと、納得して頼めますよ。
過炭酸ナトリウムと食器用洗剤のお風呂掃除まとめ
今回は、過炭酸ナトリウムと食器用洗剤を混ぜるお風呂掃除について解説しました。
お湯をためて混ぜるだけなので、入浴後の残り湯の時間を使えば、家事の合間にすっきり終わります。
ヌルついていた風呂イスや洗面器がサラッとした手ざわりに戻ると、毎日のお風呂の時間が少し気持ちよくなりますよ。
週末にまとめてゴシゴシこすっていた時間が、つけ置き中のコーヒータイムに変わります。
ぜひ今日から、一歩踏み出してみてください。
エプロンの内側や天井の黒カビなど、手が届かない汚れはプロに見積もりを取ってみるのも選択肢です。
▼週末のカビ取りから解放
お風呂用洗剤の代用に食器用洗剤は使える？使用時のコツや注意点も解説
-
-
お風呂用洗剤の代用に食器用洗剤は使える？使用時のコツや注意点も解説
続きを見る
お風呂掃除用具どこに置いてる？カビを防ぐ浮かす収納方法を紹介！
-
-
お風呂掃除用具どこに置いてる？カビを防ぐ浮かす収納方法を紹介！
続きを見る
【風呂掃除の頻度】一人暮らしは毎日洗うべき？楽にするコツも解説！
-
-
【風呂掃除の頻度】一人暮らしは毎日洗うべき？楽にするコツも解説！
続きを見る
